Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för De nya dödssynderna : våra mörkaste sidor och hur vi kan hantera dem
E-bok

De nya dödssynderna : våra mörkaste sidor och hur vi kan hantera dem

För snart tio år sedan kom Stefan Einhorns bok Konsten att vara snäll som handlade om betydelsen av att vara en god medmänniska, och har sålts i över 350 000 exemplar samt översatt ...


Omslagsbild för Värkligheten sitter i hjärnan
E-bok

Värkligheten sitter i hjärnan

Vem gräver upp vår gata för att där slänga ner mördade människor? Även i mitt hus finns undangömda lik, ett i frysen som vi har i garaget och en kropp som ligger under vår krypgrun ...


Omslagsbild för Framgång med feedback
E-bok

Framgång med feedback

Ju mer feedback vi får på jobbet, desto högre motivation, större effektivitet, gladare medarbetare och bättre prestation. Med feedback är alla vinnare! Hur kommer det sig att vi är ...


Omslagsbild för Soma Inferno
E-bok

Soma Inferno

Soma Inferno on rohkea, henkilökohtainen tilitys rankasta menneisyydestä ja siitä, millaista on, kun mieli lopulta sairastuu. Se on matka ihmisen mieleen ja alitajuntaan. Se on mat ...


Omslagsbild för Illusioner om lycka och lidande
E-bok

Illusioner om lycka och lidande

Tillåter du dig att vara så lycklig som du faktiskt har förutsättningar att vara? I den här boken beskriver Gaya vilka illusioner hon har funnit på temat lycka och lidande. Hon ger ...


Omslagsbild för Försonas med din barndom
E-bok

Försonas med din barndom

Får du alltid dåligt samvete av att prata med din mamma? Känner du dig som en trulig tonåring på släktträffen?Tror du att hade du bara ansträngt dig mer skulle du haft en lycklig b ...


Omslagsbild för Gnisselzonen
E-bok

Gnisselzonen

Så lyckas du bli av med trötthet, värk och sömnproblemGnisselzonen är gråzonen mellan hälsa och sjukdom. Den som befinner sig här mår inte speciellt bra, men det finns ingen sjukdo ...


Omslagsbild för The Golden Year
E-bok

The Golden Year

Ta makten över ditt liv på ett årSystrarna Hannah Widell och Amanda Schulman har varje vecka över 280 000 lyssnare på sin podcast ”Fredagspodden med Hannah och Amanda”. De startade ...


Omslagsbild för Motgiftet; lycka för pessimister
E-bok

Motgiftet; lycka för pessimister

Släpp taget om dina mål, sluta jaga efter måsten och våga acceptera livets ofullkomlighet. Oliver Burkeman presenterar motgiftet till dagens lyckohets och jakt på det perfekta. Med ...


Omslagsbild för Magnum Opus
E-bok

Magnum Opus

Jag är Max Magnus Norman, och detta är min historia. En bruksanvisning och en äventyrsberättelse om hur jag snubblade in i och igenom en uråldrig initiationsrit efter att jag använ ...


Omslagsbild för Jag tror jag måste prata med någon: en guide till terapi
E-bok

Jag tror jag måste prata med någon: en guide till terapi

Det här är en bok för dig som funderar på att börja i terapi. Att hitta rätt i djungeln av terapiformer och terapeuttitlar kan ibland kännas övermäk­tigt och frågorna är många. Var ...


Omslagsbild för Var dig själv
E-bok

Var dig själv

En liten bok som hjälper dig bli fri från från det förgågna och skapa en bättre framtid.


Omslagsbild för Förlåtelse - Den fyrfaldiga vägen till helande för oss och vår värld
E-bok

Förlåtelse - Den fyrfaldiga vägen till helande för oss och vår värld

"Jag har ofta sagt att i Sydafrika hade det inte funnits någon framtid utan förlåtelse. Vår ilska och viljan att hämnas hade kunnat förstöra allt. Det är lika sant för var och en a ...


Omslagsbild för Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier
E-bok

Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier

Som liten lärde sig Inger att orka med sin mammas ständiga förtvivlan genom att istället försöka börja prata med henne om något annat. I dag undrar hon varför hennes egna barn aldr ...


Omslagsbild för Möt mig som jag är - hur vuxna i kyrkan kan stötta unga som skadar sig själva
E-bok

Möt mig som jag är - hur vuxna i kyrkan kan stötta unga som skadar sig själva

Varannan till var tredje elev på högstadiet eller gymnasiet har skadat sig själv. De senaste femton åren har självskadebeteende ökat kraftigt i samhället, och särskilt tonåringar o ...


Omslagsbild för Uppföljning och utvärdering för förändring
E-bok

Uppföljning och utvärdering för förändring

Pedagogisk dokumentation som grund för kontinuerlig verksamhetsutveckling och systematiskt kvalitetsarbete i förskolan


Omslagsbild för Karriärhandbok för kvinnor
E-bok

Karriärhandbok för kvinnor

"Boken är i en klass för sig." BTJLär dig arbetslivets spelregler och spela dem skickligt! Med 200 smarta (och ibland fula) knep som tar dig i mål, oavsett om du snabbt vill till t ...


Omslagsbild för Sytkä Hukassa
E-bok

Sytkä Hukassa

Omakohtaisiin kokemuksiin perustuva kirja peliriippuvuudesta ja siitä aiheutuvista ongelmista. "Polvillesi riippuvuus! Enää en tottele sinua,vaan nyt osat ovat vaihtuneet,Nyt jätät ...


Omslagsbild för Mina vänners syn på livet
E-bok

Mina vänners syn på livet

Detta är en bok om mina vänners syn på livet. De har fått svara på existentiella frågor. Jag tror att mina vänner är lika dina vänner och på en gång helt unika. Bakom deras ord fin ...


Omslagsbild för Tarkoituskeskeisyys nuorten itsemurhien ehkäisyssä
E-bok

Tarkoituskeskeisyys nuorten itsemurhien ehkäisyssä

Miksi jotkut selviävät lähes miten suuresta kärsimyksestä tahansa? Miksi toiset vaipuvat samoissa tai samankaltaisissa tilanteissa lamauttavaan epätoivoon? Miksi jotkut ajautuvat j ...


Omslagsbild för Aura
E-bok

Aura

Aura – Elämä on energiaa on uudenlainen opas aurojen havainnointiin ja ymmärtämiseen. Kirjan harjoitusten avulla voi oppia näkemään auroja, ja laaja tietopaketti auttaa ymmärtämään ...


Omslagsbild för Social ångest
E-bok

Social ångest

Social ångestär ett av de vanligaste ångestsyndromen, och kallades tidigare social fobi. Kärnan utgörs av en stark rädsla för att bli granskad och att göra bort sig – med undvikand ...


Omslagsbild för En bra idé
E-bok

En bra idé

Boken guidar på två resor. Den första går in i djupet av den kreativa processen. Vad gör kreativ problemlösning så speciell? Den andra resan följer en kreativ process från början t ...


Omslagsbild för Empatitrött : att utveckla välmående i vård- och omsorgsyrken
E-bok

Empatitrött : att utveckla välmående i vård- och omsorgsyrken

I denna viktiga bok redogör Anna Gerge för sambanden mellan empatitrötthet, medkänsleutmattning, ställföreträdande traumatisering och burn-out. Hon presenterar begreppet medkänslet ...


Omslagsbild för Ditt kompetenta barn: På väg mot nya värderingar för familjen
E-bok

Ditt kompetenta barn: På väg mot nya värderingar för familjen

I Ditt kompetenta barn gör den välkände danske familjeterapeuten Jesper Juul upp med många traditionella uppfattningar och värderingar inom barnuppfostran. Här presenterar han ett ...