Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Snack : Konversationskort för dig som gillar att prata (PDF)
E-bok

Snack : Konversationskort för dig som gillar att prata (PDF)

EBOK, PDF-format ISBN 9789187397943 Konversationskort för dig som gillar att prata! Snack består av 220 originella och underhållande frågor som passar lika bra att använda på parmi ...


Omslagsbild för Miksi mies pelkää naista? Ja mitä siitä seuraa
E-bok

Miksi mies pelkää naista? Ja mitä siitä seuraa

Syöjätär, vaarallinen viettelijä, etäinen kuvajainen – nainen on miehelle usein pelottava kummajainen. Naisen pelko on tuttua niin myyteistä ja historian tapahtumista kuin jokapäiv ...


Omslagsbild för Murra tunnelukkosi
E-bok

Murra tunnelukkosi

Testaa, työstä ja opi toimimaan toisin.Kimmo Takanen syventää uudessa tunnelukko-kirjassaan aikaisemmin opittua.Upea myyntimenestys Tunne lukkosi saa jatkoa. Tunnelukot vaikuttavat ...


Omslagsbild för Livsledarskap – Framgång, hälsa & meningsfullhet på 30 dagar
E-bok

Livsledarskap – Framgång, hälsa & meningsfullhet på 30 dagar

Hur många gånger har du inte jobbat & pushat dig själv i livet & karriären & glömt att ta hand om din hälsa? Och hur många gånger har du inte lyckats med din prestation, för att st ...


Omslagsbild för Hjärnsmarta barn : Stärk ditt barns hjärna och bli själv smartare på kuppen
E-bok

Hjärnsmarta barn : Stärk ditt barns hjärna och bli själv smartare på kuppen

Att vara hjärnsmart – att förstå hur hjärnan fungerar – kan göra livet lättare för både dig och dina barn. Barn med hjärnsmarta föräldrar blir betydligt bättre på att lära sig nya ...


Omslagsbild för Mielen päällä
E-bok

Mielen päällä

Löydä sisäiset voimavarasi.Mielen päällä -kirjassaan Jutta Gustafsberg ja Harriet Piekkola opastavat henkiselle polulle.Koko kansan rakastama fitness-valmentaja ja tv-kasvo Jutta G ...


Omslagsbild för Den svåra konsten att se sig själv
E-bok

Den svåra konsten att se sig själv

Ditt jag flyr undan när du försöker fånga det. Det finns inget unikt sätt att beskriva jaget – det framstår i ständigt olika mönster som i ett kalejdoskop, beroende på vilka synsät ...


Omslagsbild för Lyssnar din tonåring? : samtal med förändring som mål
E-bok

Lyssnar din tonåring? : samtal med förändring som mål

Om tonårstiden är stökig och svår – hur kan man prata med sitt barn? Lyssnar din tonåring? vänder sig till föräldrar och anhöriga som oroar sig för att kommunikationen med de växan ...


Omslagsbild för Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
E-bok

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

Tid att leva hjälper dig som har problem med stress att återta kontrollen över ditt liv. Du får hjälp att hantera den ofrånkomliga stress som är en del av livet – och att förändra ...


Omslagsbild för Brev till en nybliven förälder : ett feministiskt manifest i femton punkter
E-bok

Brev till en nybliven förälder : ett feministiskt manifest i femton punkter

Kära Ijeawele. Vilken lycka. Och vilka fina namn: Chizalum Adaora. Hon är ljuvlig.Så inleder Chimamanda Ngozi Adichie sitt brev till en väninna som just fått en dotter. Ett varmt o ...


Omslagsbild för Älykäs intuitio
E-bok

Älykäs intuitio

Miten ihminen voi yltää täysin uusiin, ennennäkemättömiin oivalluksiin? Miten ratkaista yhä vaikeampia ongelmia, joita kohtaamme maailman monimutkaistuessa? Vastaus löytyy ihmisen ...


Omslagsbild för Häpeän monet kasvot
E-bok

Häpeän monet kasvot

Häpeä on inhimillinen, jokaisen ihmisen elämään kuuluva ilmiö. Häpeää ei ole kuitenkaan helppo tunnistaa, sillä se voi verhoutua suruun, vihaan, läheisriippuvuuteen ja mustasukkais ...


Omslagsbild för Elämän lapsi
E-bok

Elämän lapsi

Kirjassa syvennetään Virtahepo olohuoneessa -kirjasta tuttuja läheisriippuvuuden teemoja. Sisäisen lapsen kuuntelu ohjaa askel askeleelta ihmistä, joka on lähtenyt toipumisen tiell ...


Omslagsbild för Frigör kraften! Med värdebaserat ledarskap
E-bok

Frigör kraften! Med värdebaserat ledarskap

ENGAGEMANG, ARBETSGLÄDJE OCH GEMENSAMMA MÅL Är det inte i ett sådant sammanhang vi alla vill vara? Och det bästa av allt är att det leder till ökad produktivitet, högre effektivite ...


Omslagsbild för Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet
E-bok

Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet

Vi pressar oss hårt idag, jämför oss med andra på sociala medier, känner oss otillräckliga och är rädda att inte duga eller att misslyckas. Med hjälp av self-compassion, självmedkä ...


Omslagsbild för Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
E-bok

Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor

Allt fler människor - framförallt unga kvinnor - drabbas av stress och utmattning. 70% av dem som söker hjälp på Stressmottagningen är i trettiofemårsåldern och har arbetat i mindr ...


Omslagsbild för Utan
E-bok

Utan

Det ligger i någons intresse att vi bara ska se mamman i kvinnan. Det är tryggt och på något sätt stärker det just det här att en kvinna är vårdande, att en kvinna är den som tar h ...


Omslagsbild för att bli den du egentligen är
E-bok

att bli den du egentligen är

Det har gått ett antal år sedan jag gav ut boken på engelska och i Storbritannien har den blivit mycket efterfrågad, som en hjälp för människor att förstå trauma som företeelse. De ...


Omslagsbild för Ikävät ihmiset
E-bok

Ikävät ihmiset

Joku hötkyilee, toinen jumittaa, kolmas on laiska ja neljäs luulee tietävänsä kaikesta kaiken. Maailmaan mahtuu ikäviä ja hankalia ihmisiä. Heitä on kotona, työpaikoilla ja bussipy ...


Omslagsbild för Tule lähelle, mene pois
E-bok

Tule lähelle, mene pois

Aikuisen parisuhteen puolestaMillainen on terve parisuhde? Mikä onnellisesti alkaneessa suhteessa menee pieleen? Miksi valitsen kumppanini väärin? Ehkä minun onkin parempi elää yks ...


Omslagsbild för Naisen 9 työelämää
E-bok

Naisen 9 työelämää

Työelämä muuttuu kovaa vauhtia ja lisää muutoksia on taatusti tiedossa. Pitkä ura yhden ja saman työnantajan palveluksessa ei ole enää realismia, ja yhä useampi tulee työuransa aik ...


Omslagsbild för Toisenlainen tie
E-bok

Toisenlainen tie

Tahaton lapsettomuus on ongelma, joka kohtaa liki joka viidettä suomalaista paria. Lasta kaipaavat myös monet yksin elävät. Osa lapsettomuuden kohdanneista saa lapsen hedelmällisyy ...


Omslagsbild för Unien opissa
E-bok

Unien opissa

Unet syntyvät arkipäivän kokemuksistamme, mutta silti niiden ymmärtäminen on usein vaikeaa, koska unien kieli ei ole sama kuin päivätajuntamme kieli. Unia onkin pyritty selittämään ...


Omslagsbild för Kahden kauppa
E-bok

Kahden kauppa

Miten vaalia tärkeintä ihmissuhdettaan?Onnellinen parisuhde on voimavara, josta säteilee iloa ympäristöönkin. Jokaisessa suhteessa joudutaan kuitenkin kohtaamaan pettymyksiä, sillä ...


Omslagsbild för Pöytä yhdelle
E-bok

Pöytä yhdelle

Laura Honkasalo käsittelee uutuuskirjassaan Pöytä yhdelle yksinäisyyttä ja yksin olemisen taitoa omien ja muiden kokemusten kautta. Honkasalo kirjoittaa puhuttelevasti yksinäisyyde ...