Hoppa till innehållet

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Anna mennä
E-bok

Anna mennä

Onko ok ottaa selfieitä? Mihin nainen tarvitsee käsitteitä? Saako kiroilla, vai eikö saa? Miten ottaa jännittämisestä kaikki irti? Kuinka kehdata enemmän? Pitääkö itseään rakastaa? ...


Omslagsbild för Ajan takaa
E-bok

Ajan takaa

Juoksemme kiireissämme kohti seuraavaa suoritusta; tänään on ehdittävä, huomenna, ensi viikolla. Jossakin mielessämme kaihertaa kuitenkin ajatus toisenlaisesta olemisesta. Se palaa ...


Omslagsbild för Häpeän monet kasvot
E-bok

Häpeän monet kasvot

Häpeä on inhimillinen, jokaisen ihmisen elämään kuuluva ilmiö. Häpeää ei ole kuitenkaan helppo tunnistaa, sillä se voi verhoutua suruun, vihaan, läheisriippuvuuteen ja mustasukkais ...


Omslagsbild för Uhanalainen ihminen
E-bok

Uhanalainen ihminen

Uupumus, turhautuminen ja kyynisyys ovat aikamme ihmisen arkikokemuksia. Ne osoittavat, etteivät henkinen ja taloudellinen hyvinvointi kulje käsi kädessä. Taloudellista kasvua tavo ...


Omslagsbild för Elämän lapsi
E-bok

Elämän lapsi

Kirjassa syvennetään Virtahepo olohuoneessa -kirjasta tuttuja läheisriippuvuuden teemoja. Sisäisen lapsen kuuntelu ohjaa askel askeleelta ihmistä, joka on lähtenyt toipumisen tiell ...


Omslagsbild för Lapsen filosofia
E-bok

Lapsen filosofia

Pieni on suurta Lapsi ja lapsuus ovat meille tuttuakin tutumpia ja silti täynnä arvoituksia. Lapsi tuntuu aluksi hyvin täsmälliseltä käsitteeltä, mutta onko se lopulta sitä. Lapsi ...


Omslagsbild för Naturopati för hundar: Näring  och örtläkekonst i egenvård
E-bok

Naturopati för hundar: Näring och örtläkekonst i egenvård

Naturopati för hundar är en handbok för alla hundägare som vill fördjupa sina kunskaper om hundens välbefinnande samt egenvård av de vanligaste besvären. Boken presenterar ett anno ...


Omslagsbild för Fokus och bakgrund
E-bok

Fokus och bakgrund

Kamp- och flyktreflexer, tillfredsställelse och lugnande reflexer i kroppen påverkar våra sinnliga fokus, våra mentala fokus, våra känslor och vårt agerande. Växelverkan mellan des ...


Omslagsbild för Det finns någon därinne
E-bok

Det finns någon därinne

Vilka värden och värderingar aktualiseras i oss själva och andra, när en medmänniska, kompis, anhörig eller käresta förlorar beundransvärda funktioner som format hans/hennes identi ...


Omslagsbild för Lyckas med Skolan och Livet: Ett andetag till lycka i skolan och i livet, är det intressant? Sociala färdigheter för unga vuxna.
E-bok

Lyckas med Skolan och Livet: Ett andetag till lycka i skolan och i livet, är det intressant? Sociala färdigheter för unga vuxna.

Sociala färdigheter för unga vuxna att lyckas med skolan och livet. Nå ökad livskvalitet. Bli trygg i dig själv. Genom inre trygghet når du högre grad av lycka här och nu. Med lugn ...


Omslagsbild för En liten bok om glädje: Ditt liv är värt att levas
E-bok

En liten bok om glädje: Ditt liv är värt att levas

Visst är det lätt att gå vilse på livets snåriga stigar? Att plötsligt inte veta var man är eller hur man ska hitta till de där trevliga och lätta promenadvägarna som alla andra ve ...


Omslagsbild för Mata inte apan: Min väg ur ett utmattningssyndrom
E-bok

Mata inte apan: Min väg ur ett utmattningssyndrom

En bok om utmattningssyndrom, och att ta sig ur detta. Författaren blev hjälpt av att ändra sitt sätt att tänka kring olika situationer i livet. Genom att vila och tänka positivt, ...


Omslagsbild för Tråkboken
E-bok

Tråkboken

av

Livet är inte en fest. Livet är krämpor, inköpslistor, kollektivtrafik, trasiga maskiner, städning och sopsortering. De flesta av oss har accepterat faktum, men hur mycket av varda ...


Omslagsbild för Keskivaikea vuosi
E-bok

Keskivaikea vuosi

Keskivaikea vuosi seuraa masennusdiagnoosin jälkeistä elämää vuoden ajan. Paljon on tapahtunut jo ennen psykiatrin vastaanotolle astumista. Entinen yhdeksän laudaturin ylioppilas e ...


Omslagsbild för Lupa mokata
E-bok

Lupa mokata

Kaikki improvisoivat elämässään, ehkä huomaamattaan, jatkuvasti. Elämän eteen tuomiin tilanteisiin ei voi olla aina valmistautunut. Improvisaation ohjenuorista on mahdollista löytä ...


Omslagsbild för Maijan tarina
E-bok

Maijan tarina

av

Vanhoillislestadiolaisen Maijan lapsuus särkyi jo varhain, kun hän joutui seksuaalisen hyväksikäytön uhriksi. Siitä alkanutta traumaattista tapahtumasarjaa pahensi perheessä ja läh ...


Omslagsbild för Miten selvitä eläkepäivistä hengissä
E-bok

Miten selvitä eläkepäivistä hengissä

Sitten kun olen eläkkeellä - niin mitä? Työelämän asiantuntija tarttuu härkää sarvista: Mitä tapahtuu työelämän jälkeen? Eläkkeellä ihmisen on löydettävä itsensä uudelleen.Eläkkeel ...


Omslagsbild för Parannetaan kansa
E-bok

Parannetaan kansa

Kansa terveeksi lääkärin ja parantajan voimin! Ovatko yliopistolääketiede ja kansanlääkintä lopulta kovin kaukana toisistaan?Maalaislääkäri Tapani Kiminkistä ja kansanparantaja Ha ...


Omslagsbild för Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt
E-bok

Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt

Få koll på ditt blodsocker och påverka din hälsa samtidigt som du äter god och näringsriktig mat. Michael Mosley, författaren till succéböckerna 5:2-dieten och 5:2-dieten kokboken, ...


Omslagsbild för Lugn i stormen: EFT: Första hjälpen för den sjuka jobbstressen
E-bok

Lugn i stormen: EFT: Första hjälpen för den sjuka jobbstressen

En kort inspirationsbok om hur man med enkel självhjälpsmetod kan ta ned sin stressnivå och bli av med oönskade känslor som hindrar en i jobbet och livet i stort. Ofta med beståend ...


Omslagsbild för I kontakt med den inre världen
E-bok

I kontakt med den inre världen

Vi ser på tv och läser om andliga medier som är i kontakt med andra sidan. Men sällan får vi lära känna människan bakom det andliga mediet. Frågor som när upptäckte de sin förmåga ...


Omslagsbild för Allt börjar med en
E-bok

Allt börjar med en

Alla söker vi en och samma sak i livet: LYCKA. Denna boks författare kunde inte ha mer olika bakgrund. Medan den ene uppfostrades på en sidenkudde i en villa i Danderyd, flydde den ...


Omslagsbild för Vauvan kanssa vanhemmiksi
E-bok

Vauvan kanssa vanhemmiksi

Mikä avuksi, jos elämä vauvan syntymän jälkeen menee poskelleen: parisuhde takkuaa ja kohtuuton väsymys vie ilon? ”Kielteiset tunteet kuuluvat vanhemmuuteen” on ohutta lohduttelua, ...


Omslagsbild för Ihminen tavattavissa
E-bok

Ihminen tavattavissa

Elämä on vuorovaikutusta, jossa jokainen on toisen kuuntelija, ymmärtäjä ja tukihenkilö. Ihmisen kohtaaminen ei kuitenkaan ole helppoa. Kuinka olla oikealla tavalla läsnä silloin, ...


Omslagsbild för Sex & sånt
E-bok

Sex & sånt

Varför är mina bröst olika stora? Måste föräldrarna få veta om en abort? Kan jag fråga om hans ex-tjej? Är min snopp för liten för samlag? Det finns mycket att fundera på som gälle ...