E-böcker / Medicin & hälsa
Förundran - Natur som ger livslust
Vad vill fåglarna när de sjunger? Varför byter räkor kön mitt i livet? Hur vet nattviolen när den ska dofta? Är det sant att näbbmusens hjärta kan slå mer än tusen slag i minuten? ...
Kaikki mitä olen oppinut naparetkilläni
Äärimmäisissä olosuhteissa oppii arvostamaan jokapäiväistä elämää; tämän tietää parhaiten norjalainen Erling Kagge, ensimmäinen ihminen, joka on kävellyt maapallon kolmeen ääripist ...
Den asiatiska köksträdgården
"Årets coolaste odlings- och kokbok står Sutip Austad för." Residence "En av våra favoriter." Damernas Värld Intresset för växter har följt thailändska Sutip Austad genom livet frå ...
To do: terveys
Kuvitellaanpa hetki kaksi omasta hyvinvoinnistaan huolehtivaa ihmistä. He liikkuvat ja elävät tismalleen samalla tavalla: aamu käyntiin parsakaalismoothiella, salille kuntoa kohott ...
10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar
Vill du gå ner i vikt, må bättre och minska risken för diabetes och hjärt-kärlsjukdom? Samtidigt som du fortsätter äta den mat du brukar? 10-timmarsdieten är en metod som tagits fr ...
Frisk. Lugn. Utvilad. Stark. Hela livet.
Med förord av vinnaren från Biggest Looser VIP 2018 Erik Hörstadius samt biohackern Martina Johansson. Vill du också känna dig FRISK, LUGN, UTVILAD och STARK -hela livet? Kanske m ...
ACT från hjärtat : hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientbaserat
Många böcker beskriver de teoretiska och tekniska delarna av ACT, men det speciella terapeutiska förhållningssätt som kännetecknar metoden berörs sällan i detalj. I ACT från hjärta ...
Loisto
Yhteiskunta ja työelämä muuttuvat vauhdilla. Uusia tuulia ei kuitenkaan kannata pelätä, vaan muutos on hyvä nähdä haasteena ja uusina mahdollisuuksina. Sosiologi Leila Simosen miel ...
Jos tapahtuisi ihme
"Elämä on täynnä pieniä ihmeitä, hyvin merkittäviä tapahtumaketjuja esimerkiksi arkisissa ihmissuhteissamme, ja ne me usein unohdamme. Vähättelemme niitä ja mitätöimme niitä mieles ...
Taltuta uupumus: Näkökulmia uupumukseen ja työkaluja uupumuksen hoitoon
Useimmat ihmiset kärsivät hetkittäin eriasteisesta uupumuksesta elämässään, esimerkiksi työ saattaa uuvuttaa tai ongelmat ihmissuhteissa voivat viedä energiaa. Hetkittäinen uupumin ...
Uuden vuosituhannen sairaala
Uuden vuosituhannen sairaala - HUS 20 vuotta pureutuu suomalaisen erikoissairaanhoidon ytimeen. Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri (HUS) huolehtii 1,7 miljoonan uusmaalaisen ...
Ihmiskehon lyhyt historia
Ihmiskehon lyhyt historia on innostava kertomus ihmiskunnan historiasta ja oman kehomme evoluutiosta. Ihminen ei ole aikoinaan kehittynyt tiettyjä olosuhteita varten, vaan kehomme ...
Förlåtelse: nyckeln till det låsta rummet
Vad är förlåtelse? Och hur når man egentligen dit? Beroende på vart i världen vi befinner oss finns det olika definitioner av vad förlåtelse egentligen innebär. Det kan vara en sku ...
Kuolemanrajatutkimus: tiede kohtaa Aikain viisauden: ja muita kirjoituksia
Mitä teosofiset opit karmasta ja jälleensyntymisestä tarkoittavat? Mitä ihmiselle tapahtuu kuoleman jälkeen? Millaista on esoteerisen kristinuskon etiikka? Entä onko tieteellä mitä ...
Porrsnacket
Lika nyfikna som vi själva var på kroppen och sexualitet när vi växte upp, är och ska våra barn få vara. Men jakten på spänning och information ser på många sätt annorlunda ut idag ...
Äidiksi tuleminen
Äidiksi tuleminen on kirja raskaudesta, rakkaudesta ja uteliaisuudesta.Minja Koskela kirjoitti teoksen odottaessaan ensimmäistä lastaan. Hän pohtii, miten raskaus muuttaa kehoa ja ...
Hur du lyckas i en vit värld (lättläst)
Vi lever i en värld där alla inte har samma möjligheter. Men det går att lyckas, oavsett vilka hinder som står i din väg. Med utgångspunkt i berättelser från sitt eget liv diskuter ...
Bak och fram : Om kroppen
Alla har en framsida. Och en baksida. Alla kroppar är olika, de kan vara korta, långa och ha olika färg. Här får vi möta både små och stora vuxna, krokiga som raka. Vi får gissa ve ...
Allt ingen sa
Många drömmer om en karriär inom elitidrotten. Men för att ta sig dit krävs mer än talang och driv. I Allt ingen sa berättar fotbollsspelaren Richard Magyar en historia från omkläd ...
TradingView apuna sijoittamisessa: Osta halvalla / Myy kalliilla
Kirja kertoo miten käytät helposti TradingView sovellusta apuna sijoittamisessa osakkeisiin. TradingView on ilmaisovellus ja kaikkien ladattavissa verkosta vaikka älypuhelimeesi. ...
Iho pintaa syvemmältä
Iho on kehomme suurin elin, joka tuntee, tunnustelee, viestii ja muistaa. Sen pintakerros, orvaskesi, saa alkunsa alkionkehityksen alkuvaiheissa samasta kerroksesta, josta myös ihm ...
Heijastuspintaa
Lapsuuden huonot kokemukset vääristävät persoonallisuuden terveen kehittymisen. Lapsen arvosteleminen, huomiotta jättäminen, hylätyksi tuleminen, hyväksynnän ja rakkauden puute toi ...
Överlista smärtan
Är du en av de två miljoner svenskar som lider av långvarig smärta? Kanske har du gång på gång sökt hjälp inom vården, men känt dig ensam och misstrodd när du fått höra att det int ...
Genom betraktarens ögon: Kursbok till Det Personliga Utvecklingsprogrammet
GENOM BETRAKTARENS ÖGON är en kursbok till Det Personliga Utvecklingsprogrammet. Den här upplagan är specialdesignad för Dig som går Det Personliga Utvecklingsprogrammet. Boken inn ...
Tacksamhetens gåva: Dagbok för eftertanke och reflektion
Tacksamhetens gåva är en ängladagbok för din personliga utveckling, andliga förståelse och mänskliga växande. Änglarna vill med denna dagbok påminna dig om kraften i tacksamhetens ...