Hoppa till innehållet

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Förundran - Natur som ger livslust
E-bok

Förundran - Natur som ger livslust

Vad vill fåglarna när de sjunger? Varför byter räkor kön mitt i livet? Hur vet nattviolen när den ska dofta? Är det sant att näbbmusens hjärta kan slå mer än tusen slag i minuten? ...


Omslagsbild för Kaikki mitä olen oppinut naparetkilläni
E-bok

Kaikki mitä olen oppinut naparetkilläni

Äärimmäisissä olosuhteissa oppii arvostamaan jokapäiväistä elämää; tämän tietää parhaiten norjalainen Erling Kagge, ensimmäinen ihminen, joka on kävellyt maapallon kolmeen ääripist ...


Omslagsbild för Den asiatiska köksträdgården
E-bok

Den asiatiska köksträdgården

"Årets coolaste odlings- och kokbok står Sutip Austad för." Residence "En av våra favoriter." Damernas Värld Intresset för växter har följt thailändska Sutip Austad genom livet frå ...


Omslagsbild för To do: terveys
E-bok

To do: terveys

Kuvitellaanpa hetki kaksi omasta hyvinvoinnistaan huolehtivaa ihmistä. He liikkuvat ja elävät tismalleen samalla tavalla: aamu käyntiin parsakaalismoothiella, salille kuntoa kohott ...


Omslagsbild för 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar
E-bok

10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar

Vill du gå ner i vikt, må bättre och minska risken för diabetes och hjärt-kärlsjukdom? Samtidigt som du fortsätter äta den mat du brukar? 10-timmarsdieten är en metod som tagits fr ...


Omslagsbild för Frisk. Lugn. Utvilad. Stark. Hela livet.
E-bok

Frisk. Lugn. Utvilad. Stark. Hela livet.

Med förord av vinnaren från Biggest Looser VIP 2018 Erik Hörstadius samt biohackern Martina Johansson. Vill du också känna dig FRISK, LUGN, UTVILAD och STARK -hela livet? Kanske m ...


Omslagsbild för ACT från hjärtat : hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientbaserat
E-bok

ACT från hjärtat : hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientbaserat

Många böcker beskriver de teoretiska och tekniska delarna av ACT, men det speciella terapeutiska förhållningssätt som kännetecknar metoden berörs sällan i detalj. I ACT från hjärta ...


Omslagsbild för Loisto
E-bok

Loisto

Yhteiskunta ja työelämä muuttuvat vauhdilla. Uusia tuulia ei kuitenkaan kannata pelätä, vaan muutos on hyvä nähdä haasteena ja uusina mahdollisuuksina. Sosiologi Leila Simosen miel ...


Omslagsbild för Jos tapahtuisi ihme
E-bok

Jos tapahtuisi ihme

"Elämä on täynnä pieniä ihmeitä, hyvin merkittäviä tapahtumaketjuja esimerkiksi arkisissa ihmissuhteissamme, ja ne me usein unohdamme. Vähättelemme niitä ja mitätöimme niitä mieles ...


Omslagsbild för Taltuta uupumus: Näkökulmia uupumukseen ja työkaluja uupumuksen hoitoon
E-bok

Taltuta uupumus: Näkökulmia uupumukseen ja työkaluja uupumuksen hoitoon

Useimmat ihmiset kärsivät hetkittäin eriasteisesta uupumuksesta elämässään, esimerkiksi työ saattaa uuvuttaa tai ongelmat ihmissuhteissa voivat viedä energiaa. Hetkittäinen uupumin ...


Omslagsbild för Uuden vuosituhannen sairaala
E-bok

Uuden vuosituhannen sairaala

Uuden vuosituhannen sairaala - HUS 20 vuotta pureutuu suomalaisen erikoissairaanhoidon ytimeen. Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri (HUS) huolehtii 1,7 miljoonan uusmaalaisen ...


Omslagsbild för Ihmiskehon lyhyt historia
E-bok

Ihmiskehon lyhyt historia

Ihmiskehon lyhyt historia on innostava kertomus ihmiskunnan historiasta ja oman kehomme evoluutiosta. Ihminen ei ole aikoinaan kehittynyt tiettyjä olosuhteita varten, vaan kehomme ...


Omslagsbild för Förlåtelse: nyckeln till det låsta rummet
E-bok

Förlåtelse: nyckeln till det låsta rummet

Vad är förlåtelse? Och hur når man egentligen dit? Beroende på vart i världen vi befinner oss finns det olika definitioner av vad förlåtelse egentligen innebär. Det kan vara en sku ...


Omslagsbild för Kuolemanrajatutkimus: tiede kohtaa Aikain viisauden: ja muita kirjoituksia
E-bok

Kuolemanrajatutkimus: tiede kohtaa Aikain viisauden: ja muita kirjoituksia

Mitä teosofiset opit karmasta ja jälleensyntymisestä tarkoittavat? Mitä ihmiselle tapahtuu kuoleman jälkeen? Millaista on esoteerisen kristinuskon etiikka? Entä onko tieteellä mitä ...


Omslagsbild för Porrsnacket
E-bok

Porrsnacket

Lika nyfikna som vi själva var på kroppen och sexualitet när vi växte upp, är och ska våra barn få vara. Men jakten på spänning och information ser på många sätt annorlunda ut idag ...


Omslagsbild för Äidiksi tuleminen
E-bok

Äidiksi tuleminen

Äidiksi tuleminen on kirja raskaudesta, rakkaudesta ja uteliaisuudesta.Minja Koskela kirjoitti teoksen odottaessaan ensimmäistä lastaan. Hän pohtii, miten raskaus muuttaa kehoa ja ...


Omslagsbild för Hur du lyckas i en vit värld (lättläst)
E-bok

Hur du lyckas i en vit värld (lättläst)

Vi lever i en värld där alla inte har samma möjligheter. Men det går att lyckas, oavsett vilka hinder som står i din väg. Med utgångspunkt i berättelser från sitt eget liv diskuter ...


Omslagsbild för Bak och fram : Om kroppen
E-bok

Bak och fram : Om kroppen

Alla har en framsida. Och en baksida. Alla kroppar är olika, de kan vara korta, långa och ha olika färg. Här får vi möta både små och stora vuxna, krokiga som raka. Vi får gissa ve ...


Omslagsbild för Allt ingen sa
E-bok

Allt ingen sa

Många drömmer om en karriär inom elitidrotten. Men för att ta sig dit krävs mer än talang och driv. I Allt ingen sa berättar fotbollsspelaren Richard Magyar en historia från omkläd ...


Omslagsbild för TradingView apuna sijoittamisessa: Osta halvalla / Myy kalliilla
E-bok

TradingView apuna sijoittamisessa: Osta halvalla / Myy kalliilla

Kirja kertoo miten käytät helposti TradingView sovellusta apuna sijoittamisessa osakkeisiin. TradingView on ilmaisovellus ja kaikkien ladattavissa verkosta vaikka älypuhelimeesi. ...


Omslagsbild för Iho pintaa syvemmältä
E-bok

Iho pintaa syvemmältä

Iho on kehomme suurin elin, joka tuntee, tunnustelee, viestii ja muistaa. Sen pintakerros, orvaskesi, saa alkunsa alkionkehityksen alkuvaiheissa samasta kerroksesta, josta myös ihm ...


Omslagsbild för Heijastuspintaa
E-bok

Heijastuspintaa

Lapsuuden huonot kokemukset vääristävät persoonallisuuden terveen kehittymisen. Lapsen arvosteleminen, huomiotta jättäminen, hylätyksi tuleminen, hyväksynnän ja rakkauden puute toi ...


Omslagsbild för Överlista smärtan
E-bok

Överlista smärtan

Är du en av de två miljoner svenskar som lider av långvarig smärta? Kanske har du gång på gång sökt hjälp inom vården, men känt dig ensam och misstrodd när du fått höra att det int ...


Omslagsbild för Genom betraktarens ögon: Kursbok till Det Personliga Utvecklingsprogrammet
E-bok

Genom betraktarens ögon: Kursbok till Det Personliga Utvecklingsprogrammet

GENOM BETRAKTARENS ÖGON är en kursbok till Det Personliga Utvecklingsprogrammet. Den här upplagan är specialdesignad för Dig som går Det Personliga Utvecklingsprogrammet. Boken inn ...


Omslagsbild för Tacksamhetens gåva: Dagbok för eftertanke och reflektion
E-bok

Tacksamhetens gåva: Dagbok för eftertanke och reflektion

Tacksamhetens gåva är en ängladagbok för din personliga utveckling, andliga förståelse och mänskliga växande. Änglarna vill med denna dagbok påminna dig om kraften i tacksamhetens ...