Hoppa till innehållet

Ljudböcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Frötuna Meditationer 11
Ljudbok

Frötuna Meditationer 11

Vägledda meditationer - Frötuna Meditationer - av Björn Natthiko Lindeblad som guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom olika meditationer. Han är en buddhistisk skogsmunk ...


Omslagsbild för Frötuna Meditationer 10
Ljudbok

Frötuna Meditationer 10

Vägledda meditationer - Frötuna Meditationer - av Björn Natthiko Lindeblad som guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom olika meditationer. Han är en buddhistisk skogsmunk ...


Omslagsbild för Frötuna Meditationer 9
Ljudbok

Frötuna Meditationer 9

Vägledda meditationer - Frötuna Meditationer - av Björn Natthiko Lindeblad som guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom olika meditationer. Han är en buddhistisk skogsmunk ...


Omslagsbild för Frötuna Meditationer 8
Ljudbok

Frötuna Meditationer 8

Vägledda meditationer - Frötuna Meditationer - av Björn Natthiko Lindeblad som guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom olika meditationer. Han är en buddhistisk skogsmunk ...


Omslagsbild för Frötuna Meditationer 7
Ljudbok

Frötuna Meditationer 7

Vägledda meditationer - Frötuna Meditationer - av Björn Natthiko Lindeblad som guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom olika meditationer. Han är en buddhistisk skogsmunk ...


Omslagsbild för Frötuna Meditationer 6
Ljudbok

Frötuna Meditationer 6

Vägledda meditationer - Frötuna Meditationer - av Björn Natthiko Lindeblad som guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom olika meditationer. Han är en buddhistisk skogsmunk ...


Omslagsbild för Frötuna Meditationer 5
Ljudbok

Frötuna Meditationer 5

Vägledda meditationer - Frötuna Meditationer - av Björn Natthiko Lindeblad som guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom olika meditationer. Han är en buddhistisk skogsmunk ...


Omslagsbild för Frötuna Meditationer 4
Ljudbok

Frötuna Meditationer 4

Vägledda meditationer - Frötuna Meditationer - av Björn Natthiko Lindeblad som guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom olika meditationer. Han är en buddhistisk skogsmunk ...


Omslagsbild för Frötuna Meditationer 3
Ljudbok

Frötuna Meditationer 3

Vägledda meditationer - Frötuna Meditationer - av Björn Natthiko Lindeblad som guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom olika meditationer. Han är en buddhistisk skogsmunk ...


Omslagsbild för Frötuna Meditationer 2
Ljudbok

Frötuna Meditationer 2

Vägledda meditationer - Frötuna Meditationer - av Björn Natthiko Lindeblad som guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom olika meditationer. Han är en buddhistisk skogsmunk ...


Omslagsbild för Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra?
Ljudbok

Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra?

Mer än en miljon svenskar tar antidepressiva läkemedel och psykiatriska diagnoser ligger bakom hälften av alla sjukskrivningar. Samtidigt har vi de senaste hundra åren fått ökad li ...


Omslagsbild för Ihmisen näköinen elämä
Ljudbok

Ihmisen näköinen elämä

Tommy Hellstenin uusimman kirjan tekstit ovat syntyneet päivittäisissä mietiskelyhetkissä. Ne ovat ihmisen puhetta ihmiselle - kanssakulkijan mietteitä, joka tietää, miten pitkä ma ...


Omslagsbild för Frötuna Meditationer 1
Ljudbok

Frötuna Meditationer 1

Vägledda meditationer - Frötuna Meditationer - av Björn Natthiko Lindeblad som guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom olika meditationer. Han är en buddhistisk skogsmunk ...


Omslagsbild för Hälsobalans: Konsten att hitta sin balans och leva i tider av hälsoråd, dieter och självförbättring
Ljudbok

Hälsobalans: Konsten att hitta sin balans och leva i tider av hälsoråd, dieter och självförbättring

I det moderna samhällets jakt på hälsa är det lätt att känna sig otillräcklig. Vi förväntas framgångsrikt kunna sålla bland alla dieter, råd och reklamer som ständigt flyger på oss ...


Omslagsbild för Takaisin elämään
Ljudbok

Takaisin elämään

Tässä kirjassa lääketieteen tohtori ja psykiatrian erikoislääkäri Irina Holma esittelee kattavasti masennuksen eri muodot ja alalajit sekä nykyisin käytössä olevat uusimmat hoitomu ...


Omslagsbild för Kiireenkesyttäjän käsikirja
Ljudbok

Kiireenkesyttäjän käsikirja

Jatkuva kiire on yleinen ongelma, eivätkä perinteiset ajanhallintatekniikat riitä siitä vapautumiseen. Kyse on uskomuksista, valinnoista ja persoonallisuuksista. Kiireenkesyttäjän ...


Omslagsbild för Step outside the box – Yeah right!?
Ljudbok

Step outside the box – Yeah right!?

You come to the office just as you do every morning. This time you take a cardboard box and place it in the middle of the room. Then you stand in it. Welcome to your box. So framed ...


Omslagsbild för Runkkarin käsikirja
Ljudbok

Runkkarin käsikirja

Runkkarin käsikirja tarjoaa työkaluja seksuaalisen itsetunnon kasvattamiseen, oman kehon tutkimiseen ja hyväksyntään, kommunikaatiotaitojen kehittämiseen seksikumppanien kanssa, se ...


Omslagsbild för Leda bra eller leda bäst – 8 steg som hjälper dig att hitta nyckeln till både ditt och dina medarbetares hjärta
Ljudbok

Leda bra eller leda bäst – 8 steg som hjälper dig att hitta nyckeln till både ditt och dina medarbetares hjärta

Hur blir man en riktigt bra ledare? Får bättre resultat än någonsin? Och skapar det absolut bästa teamet? Peppe Ekmarks nya bok Leda bra eller leda bäst ger enkla men mycket framgå ...


Omslagsbild för Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 6
Ljudbok

Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 6

Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aja ...


Omslagsbild för Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 5
Ljudbok

Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 5

Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aja ...


Omslagsbild för Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 4
Ljudbok

Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 4

Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aja ...


Omslagsbild för Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 3
Ljudbok

Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 3

Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aja ...


Omslagsbild för Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2
Ljudbok

Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2

Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aja ...


Omslagsbild för Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1
Ljudbok

Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1

Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aja ...