Hoppa till innehållet

Ljudböcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Din inre Nalle Puh
Ljudbok

Din inre Nalle Puh

Vägledd meditation -Ditt hjärtas djupaste längtan -av Björn Natthiko Lindeblad    Björn Natthiko Lindeblad, tidigare buddhistmunk, guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom ...


Omslagsbild för Porten In - 7 Guidade meditationer för personlig utveckling & själslig kontakt
Ljudbok

Porten In - 7 Guidade meditationer för personlig utveckling & själslig kontakt

Porten In 7 Guidade meditationer för personlig utveckling & själslig kontaktTina Ikonomidou, guidar dig till fokuserad andning, närvaro och avslappning. Det ger dig möjlighet att l ...


Omslagsbild för An Easy Progressive Muscle Relaxation Exercise
Ljudbok

An Easy Progressive Muscle Relaxation Exercise

Tense the muscles in one part of your body and then relax. Tense the muscles in another part of your body and relax. When you have worked your way from your feet to your head (or t ...


Omslagsbild för Meditation for Physical Relaxation. Extended Version
Ljudbok

Meditation for Physical Relaxation. Extended Version

Meditation for Physical Relaxation is a guided meditation where step by step, one body part at a time, you release tension that you have in your body. This is a very simple exercis ...


Omslagsbild för Meditation for Physical Relaxation
Ljudbok

Meditation for Physical Relaxation

Meditation for Physical Relaxation is a guided meditation where step by step, one body part at a time, you release tension that you have in your body. This is a very simple exercis ...


Omslagsbild för Meditation – God natt
Ljudbok

Meditation – God natt

Dags att sova? Låt den här meditationen vagga dig till sömns. Ställ väckarklockan, borsta tänderna och gör dig redo innan du lyssnar. I sängen förstås!


Omslagsbild för Häpeän monet kasvot
Ljudbok

Häpeän monet kasvot

Häpeä on inhimillinen, jokaisen ihmisen elämään kuuluva ilmiö. Häpeää ei ole kuitenkaan helppo tunnistaa, sillä se voi verhoutua suruun, vihaan, läheisriippuvuuteen ja mustasukkais ...


Omslagsbild för Nervsystemet - meditation
Ljudbok

Nervsystemet - meditation

NERVSYSTEMET- Förbättra samarbetet mellan kroppens alla system  Upplev Jörgen Tranbergs vägledda meditationer som bygger broar mellan naturvetenskaplig forskning och uråldrig visdo ...


Omslagsbild för Universums kraftfält - meditation
Ljudbok

Universums kraftfält - meditation

Få tillgång till UNIVERSUMS kraftfält - Som kan hjälpa dig att heala obalanser på fysisk, metal, känslomässig och andlig nivå  Upplev Jörgen Tranbergs vägledda meditationer som byg ...


Omslagsbild för Cellernas kraftfält - meditation
Ljudbok

Cellernas kraftfält - meditation

CELLERNAS kraftfält -kommunicerar med allt i oss och runt oss  Upplev Jörgen Tranbergs vägledda meditationer som bygger broar mellan naturvetenskaplig forskning och uråldrig visdom ...


Omslagsbild för Hjärtats elektromagnetiska kraftfält - meditation
Ljudbok

Hjärtats elektromagnetiska kraftfält - meditation

HJÄRTATS elektromagnetiska fält, hjälper din kropp att börja läka sig själv.  Upplev Jörgen Tranbergs vägledda meditationer som bygger broar mellan naturvetenskaplig forskning och ...


Omslagsbild för Gnisselzonen : så lyckas du bli av med trötthet, värk och sömnproblem
Ljudbok

Gnisselzonen : så lyckas du bli av med trötthet, värk och sömnproblem

Värk, trötthet, håglöshet och magproblem är typiska problem som kan vara tuffa och tärande. Läkaren hittar inget fel. Man får ingen gul lapp med sig hem, eller så får man det, men ...


Omslagsbild för Krisboken
Ljudbok

Krisboken

Har du blivit av med jobbet, blivit sjuk eller gått i pension? Är din ekonomi sämre än du någonsin kunnat föreställa dig? Håller det på att knäcka dig att aldrig ha tillräckligt me ...


Omslagsbild för Nomad
Ljudbok

Nomad

Att vandra har blivit en livsstil”Bland dessa tusenåriga berg kände jag mig så sedd, så hållen, så ett med livet. Jag ville stanna där för evigt och varje minut och varje andetag v ...


Omslagsbild för Boken om ont: lindra din smärta och stress
Ljudbok

Boken om ont: lindra din smärta och stress

I Sverige lever ca 1,5 miljoner människor med svår värk. Det är mer än tio procent av landets befolkning. Chansen är därmed stor att en eller flera personer i vår närmaste omgivnin ...


Omslagsbild för Det mest naturliga : om längtan efter barn - och om att välja bort
Ljudbok

Det mest naturliga : om längtan efter barn - och om att välja bort

Det mest naturliga är en berättelse om det mest naturliga i livet, att skaffa barn. Om barnlängtan och kampen att bli gravid genom ivf när biologin inte är där.En resa genom spruck ...


Omslagsbild för Mönstringen
Ljudbok

Mönstringen

Henriks populära och uppskattade poddar hjälper tio tusentals personer att somna varje kväll. Nu är äntligen "Somna med Henrik" tillgänglig för ljudbokslyssnare. Tryck bara på play ...


Omslagsbild för Konsten att fylla ett vattenglas
Ljudbok

Konsten att fylla ett vattenglas

Henriks populära och uppskattade poddar hjälper tio tusentals personer att somna varje kväll. Nu är äntligen "Somna med Henrik" tillgänglig för ljudbokslyssnare. Tryck bara på play ...


Omslagsbild för Kattflarn
Ljudbok

Kattflarn

Henriks populära och uppskattade poddar hjälper tio tusentals personer att somna varje kväll. Nu är äntligen "Somna med Henrik" tillgänglig för ljudbokslyssnare. Tryck bara på play ...


Omslagsbild för Här bor en herre
Ljudbok

Här bor en herre

Henriks populära och uppskattade poddar hjälper tio tusentals personer att somna varje kväll. Nu är äntligen "Somna med Henrik" tillgänglig för ljudbokslyssnare. Tryck bara på play ...


Omslagsbild för Folklivsforskaren
Ljudbok

Folklivsforskaren

Henriks populära och uppskattade poddar hjälper tio tusentals personer att somna varje kväll. Nu är äntligen "Somna med Henrik" tillgänglig för ljudbokslyssnare. Tryck bara på play ...


Omslagsbild för Du är inte dina tankar
Ljudbok

Du är inte dina tankar

Tro inte allt du tror på- Vet du att du tänker ca 65,000 tankar per dag. 95 % av de tankar du tänker idag tänkte du även igår... vi kan inte tänka nya tankar utan att först fått ny ...


Omslagsbild för Iso O
Ljudbok

Iso O

Käytännönläheinen kirja osoittaa suunnan kohti järisyttäviä orgasmeja, joiden voimakkuus mitataan Richterin asteikon ääripäässä."Kaikki tietävät sen tyypillisen elokuvien rakastelu ...


Omslagsbild för Meditation för nybörjare
Ljudbok

Meditation för nybörjare

Det här är en perfekt start för dig som vill prova på meditation men inte riktigt vet hur eller var du ska börja. Syftet med “Meditation för nybörjare” är att göra meditation tillg ...


Omslagsbild för Din hälsa sitter i munnen: 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv
Ljudbok

Din hälsa sitter i munnen: 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv

Munnen och vår hälsa hänger ihop mycket mer än man tidigare trott. En knappt märkbar inflammation kan till exempel skada hjärtat. Här får vi de senaste rönen om munhälsa och dess k ...