E-books / Medicine & Health
Bete er!
Att navigera i vad som är vett, etikett eller bara vanligt hyfs är idag inte alltid lätt. Var går egentligen giriggränsen för att skicka en swishförfrågan? Behöver man ta med sig e ...
Du är ingen ö
Vi lever i en tid där allt handlar om att bli bättre.Effektivare. Starkare. Mer framgångsrika.Men vad händer när vi når dit – och ändå känner oss tomma?I Du är ingen ö utmanar Jaco ...
Smidig vardag
Tips från naprapaten!När nacken värker, axlarna är spända och ryggen känns ansträngd finns hjälp att få.Denna bok ger dig ökad förståelse samt tips för vad du själv kan göra och tä ...
Klimakteriet för chefen
"Ingen har någonsin sagt något under alla dessa år", utbrister han med kraft. Mannen syftar på sina fyrtio år i chefspositioner, både i svenska och internationella bolag. Vi två di ...
Barnens 1000 första dagar
Ylva Mårtens, en av Sveriges främsta banérförare för barnens rättigheter, har i denna bok samlat barnläkare, psykologer, författare, språkvetare, journalister, professorer och andr ...
Kodnamn Pensionär : så börjar du om efter arbetslivet
Hjälp! Jag har blivit pensionär. Över en natt försvann titel, kollegor, rutiner och sammanhang. Kvar står jag, i en ny och obekant tillvaro, utan karta och kompass. Jag är samma mä ...
Spring snabbare
TA DIN LÖPNING TILL NÄSTA NIVÅEfter år fyllda av skador och motgångar kom Andreas Almgren till en slutsats som förändrade allt: det handlar inte om att träna hårdast, utan om att t ...
Turvallinen arki- Työväkivallan hallinta sosiaali- ja terveydenhuollossa
Tämä tietokirja tarjoaa käytännönläheisen ja kokonaisvaltaisen näkymän siihen, miten työväkivallan uhkaa voidaan tunnistaa, hallita ja ennaltaehkäistä sosiaali- ja terveydenhuollon ...
Akta dig! Han är narcissist
Hur gör man för att slippa psykisk och kanske fysisk misshandel när man har en narcissist i sin närhet? Ofta är de lömskt trevliga och charmiga. De manipulerar andra som därmed int ...
Om det vackra
En Wall Street Journal-bästsäljare - nu på svenska. "Hjärtskärande, spännande, fängslande." - BuzzFeed "Med ett briljant tempo gjorde denna självbiografi mig lika andfådd som om ja ...
Självbetraktelser : det finns inte mer tid att förlora
En handbok i självledarskap och konsten att leva. Ett ideellt bokprojekt - en praktisk handbok grundad i stoisk filosofi, modern psykologi och författarens egna självbetraktelser, ...
Långvarig smärta i klinisk praktik - ett strukturerat arbetssätt inom fysioterapi
Långvarig smärta i klinisk praktik - ett strukturerat arbetssätt inom fysioterapi är en praktiskt inriktad fackbok som ger fysioterapeuter ett systematiskt stöd i arbetet med patie ...
Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning
TIDLÖSA PRINCIPER FÖR ETT BÄTTRE LIV De flesta förknippar Shaolin med fysisk styrka och extrem prestation. Men kärnan i denna 1 500 år gamla tradition handlar om något helt annat: ...
Boosta lymfsystemet
Det är mycket som behöver samverka i kroppen för att vi ska känna oss friska och i balans. Lymfsystemet spelar en avgörande men ofta förbisedd roll i detta och påverkar allt från i ...
The Ketogenic & Intermittent Fasting Lifestyle For Beginners: A Sustainable Approach to Fat Loss and Metabolic Health
The Ketogenic & Intermittent Fasting Lifestyle: A Science-Based Guide to Fat Loss and Metabolic Health For years, you've been told to eat breakfast, snack frequently, and keep your ...
Inre hållbarhet: för dig som arbetar med människor
Den här boken är för dig som bidrar till att bära upp vårt samhälle genom att arbeta med människor, i så kallade kontaktyrken. Att ta hand om andra skapar meningsfullhet och glädje ...
I fullt dagsljus
De flesta föreställer sig att sexuella övergrepp mot barn sker i hemlighet. I mörker. Av människor som tydligt avviker. Den här boken visar något annat. I romanen följer vi ett bar ...
Konsten att gå bredvid: Boendestöd, vardagsarbete och mänsklig värdighet
Boendestöd är ett av välfärdens mest stillsamma - men också mest avgörande - yrken. I människors hem sker varje dag handlingar som kan vara skillnaden mellan kaos och sammanhang, i ...
Från trauma till magi. En guide i att finna sin inre magiska styrka
Från trauma till magi är min berättelse. Min historia.Den har växt fram inom mig under lång tid. Jag vill förmedla mina egna erfarenheter Från brännande smärta till uråldrig kunska ...
Beyond The Shadows: Understanding, Living With, and Overcoming Depression
Beyond the Shadows: Understanding, Living With, and Overcoming Depression is a powerful, eye-opening journey into one of the most misunderstood conditions of our time. This book go ...
Storytelling: en läkande kraft mellan människor
Storytelling rörelsen drar idag in i hus och hem, på arbetsplatser, i vården, i skolan, överallt där det finns människor. Det är en urgammal umgängesform och social konst som fått ...
Nu tänker jag på döden igen
"Jag tror att många kommer ha glädje av att läsa den här boken, både för egen behållning men också för samtal kring den självklara döden, som vi alltför ofta väljer bort eller väje ...
Från dödens väntrum
Vad händer när dörrarna till sjukhuset stängs och du inser att du inte längre är en person, utan bara ett medicinskt experiment? När författaren lades in på ett av Paris mest beryk ...
Är det här normalt?: Små berättelser från den första tiden med bebis
Är det här normalt? är en igenkännande bok för nyblivna föräldrar under den första tiden med bebis. I korta berättelser skildras vardagssituationer, tankar och känslor som många f ...
Du kan påverka din hälsa
Att sköta om sin hälsa med enkla metoder och undvika det som underminerar det viktigaste vi har som är hälsan. Boken beskriver det på ett enkelt och lättfattligt sätt. Förlorar vi ...