För att ett barn ska växa upp till en hel människa, som lever livet fullt ut och utnyttjar sin fulla kapacitet, räcker det inte med bra mat, ett hem och rena kläder, det vet vi. Barnet behöver dessutom kärlek och uppmuntran och en bred uppsättning andra känslomässiga bekräftelser. Varje barn har en unik själ som behöver just rätt näring för att utveckla sin fulla potential.

De flesta av oss har inte fått exakt det vi behöver under vår uppväxt. En del av oss bär också på sår från tidigare liv. Som en följd av detta kämpar många av oss med yttre och inre obalanser, som begränsar vår livskvalitet och i vissa fall gör det omöjligt att leva ett värdigt liv. Det kan röra sig om dålig självkänsla, ångest eller depression, men också om dålig ekonomi, en oförmåga att hantera framgångar eller motgångar, eller svårigheter med att bevara nära relationer.

Med denna bok får du en möjlighet att skapa ett liv i balans genom att själv hela bristerna i ditt liv. Helmetoden är ett effektivt redskap som lär dig att på intuitiv väg identifiera dina begränsningar och läka dina skador – på en andlig, själslig, känslomässig, mental och fysisk nivå. Hel hjälper dig att se dina möjligheter och skapa framgång och balans på alla plan i livet.