Traumatiska händelser som inträffar tidigt i livet kan sätta sina spår i kroppen. I dansterapin använder man rörelse, dans och rytm för att komma åt och bearbeta sina upplevelser. Också ordet har sin plats. Man utgår från att kropp och själ samverkar.
Den här boken är en introduktion till dansterapin. Här beskriver Erna Grönlund hur dansterapi kan vara till hjälp då verbala terapier inte räcker. Sedan redovisar hon kortfattat för dansterapins historiska och teoretiska bakgrund. Med hjälp av praktiska exempel illustreras dagens dansterapeutiska tekniker. Slutligen diskuteras skillnaden mellan danspedagogik och dansterapi.
Erna Grönlund är professor i danspedagogik och ledare för dansterapiutbildningen vid Danshögskolan i Stockholm.