Har du koll på den snabba digitala utvecklingen? Eller blir du stressad av alla nya appar, sociala medier och tekniska prylar som alla förväntas kunna använda? Äntligen kommer en bok om den digitala utvecklingen som alla förstår! 

Boken diskuterar vad digitaliseringen egentligen betyder och hur tekniken påverkar vår hälsa, våra relationer, våra förmågor, våra barn och vår syn på världen och ger konkreta tips om hur du bäst hanterar den digitala tid vi lever i. Du får också svar på frågor som: Vart är vi på väg? Vad behöver man veta? Hur påverkas vi av den nya tekniken och hur hanterar vi den? Vilka kompetenser behövs? Hur förändras sådant som tryckfrihet, demokrati, mänskliga relationer, yrkesliv och karriär? 

Judith Wolst, digital strateg, entreprenör och uppskattad föreläsare beskriver bakgrunden till dagens digitala samhälle och förklarar hur det påverkar oss psykiskt och fysiskt och hur vi bäst förhåller oss till den.